Женский форум - Женский форум фитнес

Спортвитамины

null@example.com (Альбина) — Tue, 07 Feb 2012 10:24:52 +0000

Девочки, хотелось бы затронут тему про спортивные витамины. Сейчас зима, но это не повод прекращать занятия спортом. Конечно, можно сказать - кушай больше фруктов, но в феврале в них уже так маловитамин... Мой спортврач порекомендовал пить элтон-п и леветон-п, сказал, что они отлично восполнят недостаток витамин. К тому же они натуральные, а значит полностью усваиваются организмом. Кто принимал эти витамины и как эффект? Какие витамины пьете еще?

Прес за неделю,Возможно так?

null@example.com (Даша18) — Tue, 13 Dec 2011 18:12:38 +0000

Недавно нашла сайт где написано что можно перс за неделю накачать в домашних условиях, Возможно ли такое,впринципе??
Очень хочеться чтб появились кубики
Говорят что есть таке таблеточки,что помагают расти мышцам, Кто что посоветует?
Уж очень хочеться красивый перс с кубиками

А у нас новый год!!!

null@example.com (dablu) — Sat, 10 Dec 2011 20:25:47 +0000

Милые, добрые, заботливые. Уже совсем скоро будем провожать старый и встречать Новый год - Черного Дракона.
Предлагаю поделиться, кто, где встречает Новый год. Может это вдохновит других, кто еще ничего не придумал.
А еще....... подарки. Кто кому что дарит? Делимся советами, секретами.
И кто что планирует в Новом году с диетами. а в конце года будем делиться результатами

Худужественная гимнастика

null@example.com (Олеся) — Fri, 28 Oct 2011 21:18:26 +0000

Подскажите пожалуйста! Мне 22 года, очень нравится художественая гимнастика, не позно начать? Я не стремлюсь участвовать в соревнованиях и т.п., хотя бы просто заниматься для себя.

упражнения для пресса

null@example.com (Олеся) — Sat, 14 May 2011 18:08:29 +0000

подскажите как убрать живот

как быстро похудеть?

null@example.com (Олеся) — Sat, 14 May 2011 17:57:06 +0000

Мне нужно к лету скинуть 5 кг, подскажите самый эффективный способ.

Интимный фитнес. Кто что слышал?

null@example.com (Олененок) — Mon, 18 Apr 2011 21:04:30 +0000

Девчонки, кто что знает про интимный фитнес? Есть вроде для тонуса влагалища упражнения. Поделитесь опытом или инфой :)

Как научится садиться на шпагат?

null@example.com (Стелла) — Mon, 30 Aug 2010 10:13:49 +0000

Девочки,решила удивить мужа. Он у меня спортсмен. Вот и пришла мне в голову мысль удивить его шпагатом. Так сказать, подогреть интерес к своей персоне, мужчины ведь как дети)) Лет в семь садилась без труда,попробовала сейчас, уже тяжело. Но думаю, что все небезнадежно. Может кто-то задавался уже такой целью? Получилось ли у кого-нибудь? И знаете ли вы эффективные упражнения на растяжку?

Борьба с ленью

null@example.com (Дашенька) — Thu, 10 Sep 2009 17:09:04 +0000

Вот знаю, что мне нужно хотя бы немного позаниматься, только вот лень реально меня преодалевает. Как вы с ней боритесь?

Упражнения против целлюлита

null@example.com (Рита) — Sun, 09 Aug 2009 18:03:17 +0000

Как бороться с целлюлитом? Я совсем молоденькая, но уже замучилась. Слышала, что специальные упражнения помогают лучше, чем крема и сауны. Это правда?