1

Тема: Борьба с ленью

Вот знаю, что мне нужно хотя бы немного позаниматься, только вот лень реально меня преодалевает. Как вы с ней боритесь?

2

Re: Борьба с ленью

Вы, наверное, или с самого раннего утра начинаете заниматься или с поздним вечером, когда уже совсем устали smile Лучший способ борьбы с ленью - это подрать такое время для занятий, которое кажется наиболее удобным. К примеру, это может быть ранний вечер, когда вы уже пришли с работы (учебы), но еще не успели устать от домашних дел.

3

Re: Борьба с ленью

В этом деле главное мотивация. Сначала нужно придумать себе какоето важное событие на котором ты должна выглядеть просто блестяще, и потом потихонечку готовить себя к этому замечательному событию. А ещё очень помогают весы, особенно электронные, когда виден ежедневный результат.

4

Re: Борьба с ленью

Я обычно минут 20 танцую, а потом когда разогреюсь можно и пресс покачать.

5

Re: Борьба с ленью

сначало кк только я начинала худеть  лени  небыло ни капли ....каждый день занималась пахудела на 15 кг .......и  что  же сейчас ?????? не могу заставить себя пакрутить ообручь пайти....что делать незнаю

6

Re: Борьба с ленью

А я  3 месеца назад сбросила 3 кг и всеволиш перестола много есть и заниматса своим любимом видом спорта гимнастикой и все решилось!!! smile  Так што лучший способ с борьбой с ленью это начать заниматся свои любимым делом а потом привыкнишь и тебе небудьт ЛЕНЬ!!! wink

7

Re: Борьба с ленью

Я что бы победить лень уговариваю себя что "это не надолго, вот мы сейчас быстренько все сделаем и пойдем отдыхать"

8

Re: Борьба с ленью

у каждого свой рецепт против лени. либо изобретете свой собственный, либо никогда не справитесь

9

Re: Борьба с ленью

Главное начать, я всегда хожу в фитнес-клуб когда дома лениво, т.к. туда уже дошла, время потратила, деньги отдала - нужно покачаться.

10

Re: Борьба с ленью

Luxe пишет:

время потратила, деньги отдала

Деньги - это самое главное smile